Masz PKU i zastanawiasz się, jak sobie z tym radzić? Dowiedz się, jak dbać o kondycję i dobre samopoczucie, pewność siebie, a także poczucie sprawczości. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki jak sobie radzić z dietą PKU w szkole, w podróży, czy też podczas spotkań towarzyskich.
2025-07-18
Jeśli jesteś nastolatkiem, zmagasz się prawdopodobnie z dużą presją ze strony wszystkich wokół. Jednocześnie być może masz pocz...
Czytaj dalej >
2025-07-17
“Jeżeli wierzysz, że możesz się zmienić – jeżeli uczynisz z tego nawyk – zmiana stanie się realna” Charles Duhigg Istota nawy...
Czytaj dalej >
2025-06-23
Rozumiemy, że zrobienie pierwszego kroku do powrotu do diety PKU nie jest łatwe, ale pamiętaj, że zawsze warto zrobić ten pierw...
Czytaj dalej >
2025-06-23
Ugryźć temat Kluczowym elementem dla zdrowia w PKU jest dieta niskobiałkowa. Na szczęście na przestrzeni lat pojawiło się wiele...
Czytaj dalej >
