Makaron gotować według instrukcji na opakowaniu. W tym czasie pokroić składniki sosu, podsmażyć na oliwie (na końcu dodać czosnek, chili i natkę). Odcedzony makaron wrzucić na patelnię i wymieszać z sosem.
Całość: Phe: 62,2 mg, B: 2,6 g, E: 638 kca
Wartość odżywcza przepisu
| Tytuł | Waga (g) | Wartość energetyczna (kcal) | Białko (g) | PHE (mg) |
|---|---|---|---|---|
| Loprofin Makaron Spaghetti 500g | 100 | 360 | 0.4 | 10 |
| Czosnek | 5 | 7.6 | 0.32 | 13.5 |
| Pietruszka, liście | 15 | 7.35 | 0.66 | 30 |
| Oliwa z oliwek | 10 | 89.7 | 0 | 0 |
| Suma wartości odżywczych |