Lekka sałatka na wiosnę

Lekka sałatka na wiosnę

1. Sałatę dokładnie umyć i ułożyć na talerzu.

2. Umytą rzodkiewkę pokroić w cienkie plasterki, szczypiorek drobno posiekać.

3. Winogrono przekroić na pół.

4. Tak przygotowane składniki do wiosennej sałatki ułożyć na talerzu i polać płynnym miodem.


Wartość odżywcza przepisu

Tytuł Waga (g) Wartość energetyczna (kcal) Białko (g) PHE (mg)
Sałata 60 9.6 0.84 54.6
Rzodkiewka 30 5.4 0.3 14.7
Winogrona 30 21.3 0.15 3.9
Szczypiorek 15 5.25 0.615 37.95
Miód pszczeli 5 15.95 0.015 0
Suma wartości odżywczych