Bułeczki z tapioki

Bułeczki z tapioki

Przepis  na 4 bułeczki

 

  1. 1. Ugotuj i ostudź ziemniaki, a potem zetrzyj je na tarce.
  2. 2. W misce wymieszaj skrobię z tapioki, płatki drożdżowe i proszek do pieczenia.
  3. 3. Dodaj starte ziemniaki, śmietankę i starty ser mozzarella. Całość wymieszaj.
  4. 4. W drugiej misce ubij na sztwno aquafabę z solą.
  5. 5. Do piany dodaj gumę guar i 10 ml wody. Ubijaj jeszcze chwilę, aż piana będzie gęsta.
  6. 6. Do ubitej piany dodaj ciasto i wymieszaj całość.
  7. 7. Posmaruj ręce olejem i uformuj z ciasta 4 kule, włóż do foremki.
  8. 8. Piecz 35 minut w 190 stopniach

 

Smacznego!


Wartość odżywcza przepisu

Tytuł Waga (g) Wartość energetyczna (kcal) Białko (g) PHE (mg)
Skrobia z tapioki 100 364 0.1 5
Płatki drożdżowe 1 3.4 0.62 31
Proszek do pieczenia 5 13.15 0.025 0.65
Ziemniaki 80 69.6 1.52 68
Rama crema 30 87.6 0.18 9
Ser Violife mozzarella 35 94.5 0 0
Aquafaba 50 9 0.5 15
Olej rzepakowy 1 9 0 0
Suma wartości odżywczych
Tarcza ochronna, bezpieczeństwo
Ustawienia prywatności
Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.
Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.